鲫鱼糯米粥：鲫鱼2条，糯米50克，将鲫鱼去肚杂洗净，与糯米共煮粥，再加油、盐、葱、姜调味服用，每周2次，连服两个月。

    冬虫夏草炖鸭：冬虫夏草12枚，鸭一只。先杀好鸭去内脏洗净，将冬虫夏草置于鸭腹中，加佐料，炖熟食之。