据英国《新科学家》周刊网站近日报道，每周做噩梦似乎会加速衰老，甚至可能使早逝的风险增加两倍。

　　研究发现，每周做噩梦的人在70岁之前死亡的可能性是从不做噩梦或很少做噩梦的人3倍多。噩梦频率比吸烟、肥胖、饮食不健康或缺乏体育锻炼更能预测过早死亡。研究人员表示，如果想避免经常做噩梦，方法常常很简单，包括不看恐怖电影和寻求治疗焦虑等心理健康问题。

　　据参考消息网