鼻炎、咽炎属于冬病。三伏天是人体阳气最旺盛的时候，可把体内寒邪通过汗液排出，同时口服药物补足正气。到了冬天，症状得以减轻。

　　调理鼻炎可按摩相关穴位，或服用代茶饮。

　　百会穴位于双耳上方相连的中点，摁揉这里，可振奋阳气。

　　迎香穴位于鼻翼外缘中点，在鼻唇沟，左右对称按摩，或将鱼际搓热后，从鼻根往下按摩。

　　印堂穴位于双眉之间，从此出发往上按摩，有助改善鼻炎。

　　苍耳子散加减代茶饮，有助鼻窦炎引起的流鼻涕症状。分别准备6-10克的苍耳子、辛夷、白芷、薄荷，以及3克细辛、15克生黄芪、10克炒白术、10克防风，熬好后用蒸汽熏鼻子，后口服，可疏通经络、调整气血、芳香开窍。 据CCTV生活圈