学会感激地接受他人好意，与慷慨地给予同样重要，这不仅能改善人际关系，也有助于心理健康。

　　在一项研究中，研究人员要求参与者对陌生人做一些随机的好事，比如帮忙扶门等。结果表明，相较于未接受善意的陌生人，那些受惠者展示真诚笑容的比例高4倍。施善者也变得更快乐。

　　如果你觉得接受善意很困难，可以从简单的事情做起，比如领会别人的好意。当然，这也需要辨别真正的善意与别有用心的企图。此外，你可以通过回馈的方式，让善意在你的人际关系中形成良性循环。

　　据《环球时报》