本报讯（记者 吴朝香 刘千 通讯员 李文芳）近日，50岁的何大姐（化名）忙着料理老伴的后事，一天傍晚，她突然感到胸口一阵难以言喻的“会呼吸的疼痛”。儿子见状，赶紧扶她躺下休息。

　　在过去的17个月里，何大姐悉心照料患有癌症的老伴，老伴病情恶化后，她经常一个人掩面哭泣。长期劳累和伤心，让她的身体不堪重负。然而这次不适有些特别，即便休息许久，疼痛仍无法缓解。家人赶紧拨打120，何大姐被紧急送往浙江大学医学院附属邵逸夫医院钱塘院区。

　　急诊医生初步判断她可能患有“急性冠脉综合征”，随即请心内科副主任医师金重赢参与会诊。

　　检查后，金重赢告诉何大姐，胸痛症状是真实的，但不是因为冠脉血管出现问题，而是这段时间经历的事件让她遭受了“打击”，导致“应激性心肌病”，俗称“心碎综合征”。

　　专家表示，该病多见于女性，仔细追溯病情发展前因后果，通常都能找到一些让她们内心深受冲击的“心碎事件”。

　　针对何大姐的情况，金重赢为她制定了“双心”康复方案。一方面，使用药物松弛血管平滑肌、扩张外周动脉和静脉，缓解症状降低心脏负荷；另一方面，由心脏康复团队的护士长祝海香为何大姐指导正念放松身心训练，教会她一些舒缓和调节情绪的方法。

　　“正念观察能够让我安静下来很好地关注当下，学会照顾此时此刻的自己，我每次练习后都觉得内心会平静很多。”何大姐说。