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a0012版:养生

芹菜炒香菇
平肝清热降血压

  材料:芹菜200克,水发香菇100克,盐、油、生抽、水淀粉适量。

  做法:芹菜洗净,切成4厘米长的段;香菇洗净,切成丝。热锅凉油,放入芹菜段,大火煸炒几下;加入香菇丝,继续翻炒均匀,加入适量盐和生抽调味。加入20克清汤,盖上锅盖,改用小火焖煮 3-5 分钟。最后用水淀粉勾芡,出锅前淋入少许麻油即可。 据CCTV生活圈


浙江老年报 养生 a0012 芹菜炒香菇
平肝清热降血压
2025-02-28 浙江老年报2025-02-2800008 2 2025年02月28日 星期五