春季气候变化无常，正是带状疱疹高发期。带状疱疹主要特点为簇集水泡，沿一侧周围神经形成群集带状分布，常伴有明显神经痛，老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易患病。本病多因情志内伤、湿热内蕴、肝郁化火或气血亏虚，火毒未清，伏于肌肤，阻滞经脉而发。儿童患者往往轻微或无痛，而老年患者则常疼痛剧烈，甚至难以忍受。有的患者皮损愈后也遗留顽固性神经痛，迁延不愈，严重影响生活质量。

　　预防带状疱疹，可从以下三方面入手。增强体质，提高抗病能力，早睡早起，养成良好作息习惯，坚持适当户外活动，避免过劳；增进营养，适当多食豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，忌吃辛辣饮食；情志调节，中医认为不良情志可以化火，因此应保持情绪平和，避免吵架生气，心焦气躁。 据人民网健康