第00006版:
养生
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绿豆汤消暑
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2009年7月8日
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绿豆汤消暑
不宜冰镇喝
中医认为绿豆有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃功效,但寒凉体质者、老人、儿童、体质虚弱的人以及正在服用各类药物的人并不适宜喝绿豆汤。要避免绿豆吃得过于寒凉,必须煮烂食用。另外,绿豆汤也不宜喝冰镇的,否则会影响脾胃,造成脾胃失衡、腹泻。
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