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第00006版:健康
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2008年9月24日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
三大妙招助她抗癌十三年
——记省抗癌明星叶显萍
  47岁的叶显萍身患癌症已近13年了。13年来,她除了跟自己体内的病魔不懈斗争,还四处进行抗癌宣传,成为远近闻名的抗癌战士。说起自己的抗癌经历,叶显萍笑着表示,她有三大妙招,不仅助她成功抗癌13年,也令她站上了省抗癌明星的领奖台。

  1995年9月,34岁的叶显萍在浙医一院被确诊为“慢性粒细胞白血病”。发病治疗初期,她也曾产生过恐惧悲观、无所适从的情绪。但叶显萍很快就平静下来。潜在的理智激发出了她强烈的求生欲望,她敞开心胸,开始正确认识自己的病。

  “七分精神三分药”,这是叶显萍抗癌的第一妙招。她觉得,面对癌症,首先要有一个乐观的心态。怕是没有用的,既然如此,还怕它做什么?“13年来,全靠精神支撑,只要有个好心态,癌症并不可怕。”叶显萍总结说,“以宽容待人,遇事要冷静,不要动脾气,别太计较个人得失,争强好胜很容易伤身体的。”

  叶显萍抗癌的第二妙招,就是“爬山练功贵坚持”。出院不久,叶显萍就要求自己的父母、丈夫每天清晨用三轮车送她到公园锻炼,呼吸大自然的新鲜空气。后来,她结识了在山上练气功的屠师傅。热心的屠师傅鼓励她树立信心,手把手地教她练气功。从此,每日清晨练功使她更有效地呼吸清新空气,精神更加振作,练功时间也从最初的十来分钟逐渐增至一二个小时。练气功仅半年,叶显萍就觉得自己体力大增,三轮车也不用坐了,开始坚持长期步行。13年来,叶显萍风雪无阻坚持爬山练功,现在连感冒也很少有了。

  一个人的力量是有限的,群体的力量则是无穷的。这话放在抗癌这件事上也通用。作为希爱癌症康复会的会员,叶显萍可算是老资格了。从会员活动到日常事务,到处都闪现着她的身影。在这个温暖的大家庭里,她总是积极参与会内活动,学跳、学唱,吸取最新抗癌信息,接受会友的温暖,也给会友以关爱,还默默无闻做了不少好事,赢得会内外群众的一片赞扬。“群体抗癌互关爱”,这正是叶显萍的抗癌第三妙招。

  如今,叶显萍同顽疾的抗争,仍在继续着;为康复会的活动与工作,仍在欢快地进行着;她的精神品行,在会内外群众中也在不断传颂。             水玲玲

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浙江老年报 健康 00006 三大妙招助她抗癌十三年 2008-9-24 浙江老年报000062008-09-2400029 2