家住杭城东郊的王大伯，冒着高温，领着小孙子到住处附近的农贸市场买菜回家，顾不得擦去浑身的汗水，一进家门，一老一小就对着空调直吹起来。几分钟后，王老伯直喊头晕，躺倒在地，而小孙子也气喘呼呼，满脸涨红。正好在家休假的儿媳，连忙将这一老一小扶到窗前，打开门窗，吹了一会儿热空气，他俩才慢慢地缓过劲来。杭州市疾控中心健康教育专家提醒，在持续高温的天气下，更要提防“冷”过敏。

　　该中心健康教育所副主任医师王定详解释：王老伯吹空调后昏到在地，主要是因为，他在高温情况下，全身的血管是高度开放的，血流加快并通过出汗而调节体温。突然猛吹差10多度的冷空调风，体表的温度急骤下降，血管高度收缩，大量的血液留在皮肤表面而回不了心脏，因此会出现剧烈的头晕现象。而小孙子出现气喘是因为这孩子本身就是过敏体质，在气温较高的室外，立即到大空调前，上呼吸道受到冷空气的突然袭击，原本处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽和气喘。

　　专家告诫，不仅是猛吹冷风，还有在运动后猛饮冰镇饮料、啤酒等，也会导致“冷”过敏，它出现的症状是剧烈的腹痛，或非感染性腹泻。

　　专家对如何防止“冷”过敏开出健教处方：

　　在大汗淋漓时进入冷气十足的空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。切勿立即奔向空调风口图一时痛快。

　　经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，空调开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度。

　　室温宜恒定在26摄氏度左右，与室外温差不可超过７度，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。

　　使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

　　室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，老人与孩子饭桌的坐位切不可安排在冷风直吹处。

　　喝冷饮要适度，同时速度也不要过快过猛，以免引起胃肠的过敏与不适。

　　施水泉