茶水漱口法：坚持用茶水漱口，可有效抑制流感病毒。

　　中草药烟熏法：将干燥中药如苍术、芍药叶、青蒿、菖蒲、贯众捣碎，每平方米房中50克，点燃后密闭房间6个小时，可起消毒作用。

　　香囊佩带法：高良姜10克、佩兰叶15克、桂皮5克、冰片1克、雄黄0.3克、樟脑0.5克，上述各药共研细末，装入纱布袋内或做成香囊佩带胸前。

　　八珍散鼻吸入法：白芷、川芎、藜芦头、熟石膏、当归各10克，细辛、龙胆草各6克。上药共研粉末，取少许抹鼻吸入，每3-5天1次。

　　针灸法：取足三里穴与风门穴，用市售艾条一柱，点燃后悬于上述穴上，固定不移，每穴灸10-15分钟，以局部红热、舒适为度，每日灸2次。