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第00006版:养生
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2006年4月12日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
改善骨骼 促进健康
  本报讯 “真正解决骨质疏松和骨质增生等骨骼老化问题,必须从补肾养骨、预防骨骼衰老开始。”日前,国家药典委员会中医专业主任委员、北京中医药大学教授高学敏在杭州这样指出。

  高教授是应邀参加鑫富药业“骨青春关爱爸妈健康”活动时说这番话的。此前,相关专家研究证明,人在30岁以后骨钙开始流失,骨骼进入衰退期,如果不加以预防,就会产生腰背酸痛、手脚麻木、睡眠不好等症状,进而会发生骨质增生、骨质疏松。

  “解决这个问题最有效的方法就是从提高生理机能入手。除了补充钙源外,还应该有效阻止钙流失。”高教授说,“骨质增生和骨质疏松属肝肾不足、精血亏虚、瘀血阻络所致,所以应从滋补肝肾、强筋壮骨、化瘀止痛着手,达到阻止钙流失、增加骨密度的目的。患者在进行骨骼保健时,也应把握这些原则。”     记者 沈爱群

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