每年3月至5月是花粉过敏者的“非常时期”。花粉过敏又称“花粉热”，是现代人的多发病，且呈增长趋势。专家指出，花粉热是多种慢性过敏性疾病的诱因，千万不能轻视。

　　花粉为何会引发过敏？ 花粉是一种过敏原，当其进入某些人的鼻腔后，这些人的免疫系统就会通过连锁反应，释放组织胺等物质，并引起相应的不适症状。发生花粉过敏的几率和人体体质敏感度、环境污染程度、气候情况、花粉量多少及饮食失调情况密切相关。一般来说，居住在环境污染较重城市的居民，对浓度增加的花粉的敏感性较强。

　　花粉热有何症状？ 主要临床表现是全身性的。例如全身痒，阵发性打喷嚏，大量水样鼻涕，鼻塞不通或嗅觉减退，一过性红肿流泪、腹泻、低热、皮疹等等。和其他过敏性的疾病症状较难区分。

　　一旦出现花粉过敏，要立即脱离花粉环境，然后服用抗组胺药物，今后也要防范花粉热的再次发生。如果反复发作，易激发过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等其他慢性过敏性疾病。

　　治疗花粉热有何好办法？ 抗组胺药物只能缓解一时的症状，不宜长期服用，每年发作者，最好在流行季节的前两个礼拜左右就开始治疗。脱敏治疗能应对的抗原较少，但如果是每年发作的慢性患者，且症状严重的，不妨去医院进行过敏原皮试，并进行脱敏治疗，会大大缓解症状。但最好的应对办法还是预防在先，如果你对花粉过敏，在春季就要远离鲜花，不要参加梅花节、桃花节这类赏花踏青活动。

　　日常生活中如何防范无孔不入的花粉？ 首先，白天尽可能少呆在室外，关上门窗，以防止花粉飞入。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉浓度最低的时候，如清晨、深夜，或是一场阵雨之后。其次，戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时戴上太阳镜。再有，如果要在花粉浓度很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。最后，如果您在考虑买新车，不妨买空调设备中已有花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，普通车中有安装的也不少。