不要透支健康。只有保持身体健康，我们才更有能力去照顾我们想照顾的人，去做我们想做的事情。

　　不要透支精力。学会给自己的精力“开源节流”，是一种智慧。当你把精力留给真正重要的事，内心就会更加明朗，生活也会更加从容。

　　不要透支信用：靠谱的人不会透支自己的信用，也不会辜负别人的信任。讲信用、守诺言，既是对别人的尊重，也是自己靠谱的表现。

　　不要透支时间：用心生活的人，总是有条不紊地朝着目标前行，让每一天都过得充实而有意义。不要总觉得来日方长，或是自己还没准备好，只有现在就开始往前走，才有抵达终点的可能。 据人民日报夜读