浙江老年报 数字报纸


a0012版:养生

茶叶无寒热温凉之分

  按照古人的说法,所有茶都是凉性,没有热性。那为何人们觉得有些茶“下火”,有些茶暖胃呢?

  专家表示,这跟茶叶发酵程度有很大关系。绿茶不经发酵、白茶发酵程度轻微,故茶性较凉,凉可抵热,自然“下火”。青茶又名乌龙茶,属半发酵茶,寒凉之性就差一些。红茶、黑茶是全发酵茶,寒凉之性就很弱了,而且发酵后的茶有健胃作用,人们便觉得红茶、黑茶有暖胃之功。黄茶虽不经发酵,但在制作过程中有“闷黄”这一工序,有类似发酵的作用。因此,茶叶只有凉性强弱的差异,而没有寒热温凉的区别。 据《中国中医药报》


浙江老年报 养生 a0012 茶叶无寒热温凉之分 2023-06-06 浙江老年报2023-06-0600007 2 2023年06月06日 星期二