入秋天气逐渐转凉，压箱底的厚被子，不妨拿出来晒一晒。

　　晒被子可以去螨虫、杀菌去霉，还能增强被子保暖效果。但需注意，长时间暴晒会导致被芯中纤维断裂，从而使被子保暖性下降。晒被子最好选在上午11时至下午2时日光比较充足的时间。

　　其中，棉被是大部分人使用最普遍的被子，其棉絮粗短，用久或放久了会出现一块一块“空洞”，影响松软度和保暖性。建议拿出来后先用双手轻轻拍打，结块严重的地方可用手拽开，然后再晾晒。

　　羽绒被蓬松度很好，但容易变形。羽绒遇水极易结球，不建议用水洗。一旦感觉被子瘪了或变形，可用手轻拍后拿到阳台或通风处晾晒。

　　住在高层或不方便晒被子的地区，可在阳光较好时，在窗边放一把椅子或X型晾衣架，把被子展开铺上即可，能达到室外晾晒80%的效果。如果碰上多阴雨，不妨购买一个家用暖被机，能达到同样效果。 据养生中国