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a0013版:养生

金橘泡水
理气健脾润肺

  金橘泡水

  理气健脾润肺

  冬日干燥的寒风,惹得人直打喷嚏,更严重的,清涕不断、咽喉肿痛。这种情况,一罐咸金橘助你过冬。

  金橘性温,最适合在带着凉意的冬日食用。而经盐腌渍后的金橘,温性稍受盐寒性的牵制,变得柔润。这样的搭配,温而不燥,对付因凉燥侵扰产生的咽喉不适、咳嗽咯痰等症状,尤其见效。另外,金橘味甘酸,可疏通肝气,使气上下行出通畅。所以,咸金橘泡水,也适合经常郁郁苦闷,总感觉气堵难疏的人饮用。

  有人说,咸金橘的味道、作用,会随岁月而陈化,年份越久越有价值。那腌制了十几年的是不是效果更好?其实未必,从中药功效来看,变化并不大。而且中药的陈化并非没有时间界限。储存时间过长,药性也会渐渐挥发减弱。

  据《家庭医生》


浙江老年报 养生 a0013 金橘泡水
理气健脾润肺
2022-01-18 浙江老年报2022-01-1800007 2 2022年01月18日 星期二