去年10月，清华大学对4000名大学生进行的调查显示，近六成学生都存在一定程度的脱发问题。约四成接受调查者表示，注意到自己的发际线后移。阿里零售平台显示，在中国购买植发、护发产品的消费者，90后占比36.1%，即将赶超占比38.5%的80后。

　　90后小伙因脱发变“大叔”

　　小李是个90后，发量稀疏的他看上去比同龄人要“成熟”一些。长期脱发让小李变得自卑、不愿与人交流，工作和恋爱上都受到很大打击。“生发水、按摩、针灸能想到的办法都试了，但每一次都落空。”小李很是迷茫。在朋友推荐下，他来到浙医二院脱发门诊就诊。吕中法主任诊断小李为雄激素性脱发，这是一种常出现在20-30岁人群中的脱发，属于常染色体显性遗传的多基因疾病，约5个男人中就有一个。吕中法解释，这种脱发大多先从前额及两侧鬓角部开始，呈M形逐渐向上扩展。而女性雄激素性脱发表现为头顶部的稀疏的弥漫性脱发，前发际、颞部很少受累，不会形成秃顶。

　　经过4个月的口服和外用药物治疗，小李头发变浓密，外观改善明显，他的心情也变得开朗自信起来。“治疗脱发是一个长期的过程，需要有耐心，坚持用药。”吕中法表示，致脱发的原因很多，既有先天因素，也有后天因素，既有生理性的原因，也有病理性的原因。通常来说，后天因素引起的脱发最为常见。脱发患者要注意建立健康的生活习惯，尽量做到不熬夜，不过度疲劳，并适量运动，饮食宜清淡，忌辛辣油腻。

　　每天掉60-80根以内正常

　　关于该隔多长时间洗一次头发，并没有什么标准。

　　一般认为，夏季可每天洗一次，冬季可每周洗两次，春秋季隔日洗一次。头发的脂膜有滋润皮肤的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长的作用，经常洗发会把头发的脂膜层洗去，从而影响脂膜层的功效，过频、不当的洗发不宜。

　　按摩头皮是一种传统的头发保健法，可以促进头皮的血液循环，营养毛囊，促进药物吸收，有利于头发的生长。可用骨梳或木梳每天梳头两次，每次100下左右，每次10分钟，适应用力，以使头皮产生微热感为好。选好梳子，能防止静电的材质，如牛角梳、黄杨木梳；全头梳，从头中间到两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。或用双手指腹自前额向枕部轻轻按压，接着按两侧头部，每天两次，每次20-30分钟。

　　专家表示，每天掉60-80根以内都是正常，如果掉100根头发就已经是脱发信号了，超过100根且持续2至3个月以上，应尽快就医。