反复口腔溃疡要当心

　　@新浪河北：3年前南京人赵丽出现反复的口腔溃疡。她以为上火，吃清淡就好，可没想到这溃疡一折腾就是3年，最终竟导致她完全失明。医生说，她患的是白塞病，又称丝绸之路病，是一种全身性血管炎症，从口腔一直损害到眼睛！反复口腔溃疡一定不要忽视！

　　雾霾的健康影响

　　@爱康国宾：空气污染（雾霾）对人群健康的影响既包括急性效应，也包括慢性长期效应，雾霾的健康影响涉及全年龄段人群，但对于易感人群如老人、儿童及孕妇等的健康影响更为严重。美国癌症协会研究结果表明，PM2.5每增加10μg/m3可使总死亡率、心血管疾病死亡率和肺癌死亡率分别增高4%、6%和8%。

　　红薯煮粥吃 肠胃不胀气

　　@美了美了：红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃得太多，会让人腹胀、打嗝。红薯的糖分很多，累积在肠道发酵，也会导致腹胀等不适。将少量红薯加大米熬粥食用，能减轻肠胃不适。

　　滴眼液用多少

　　@药葫芦娃：我们正常眼结膜囊容量约为20微升，一般来说，一滴滴眼液约为30-40微升，因此用药时每次一滴就足够了，否则溢出的药液大部分会沿面颊流下，不仅浪费，若是进入鼻腔或口腔，还可能引起不良反应哦！

　　橘皮做枕缓解失眠

　　@健康时报：把晒干后的橘皮切成极细的丝状，再加入金银花、菊花、玫瑰花、灯芯草做成枕头，睡觉时枕在后脑部，对缓解失眠效果不错。橘皮有疏肝解郁、缓和紧张的功效，可以达到安神宁心的作用。