家住杭州城东凯旋路的杨女士前段时间一直在咳嗽,总不见好,到医院检查,发现肺部的右侧“肺门”有一块阴影。支气管镜与切片检查,都诊断为右肺中心型肺癌。家人震惊之余,都在纳闷:家中没人抽烟,又没什么污染,怎么就惹上这种病了呢?
杭州市疾控中心健康教育所专家认为,每天烧饭做菜时,家里使用的厨房脱排油烟时间不足和方法不对,很可能是女主人的病因之一。据了解,杨女士烹饪时有个特点,非要到油锅里起浓烟时才开油烟机,菜一出锅就关机。
专家介绍,中国女性肺癌比例明显高于西方,这与一个生活中的现象有一定关联:“凡是50岁以上的女性肺癌患者,经询问都有较长的烹饪史,而且饮食习惯还以煎、炸为主。”中国女性肺癌比例高,与厨房油烟不无关系。因为高温加热后的油烟会产生苯并芘致癌物,长期吸入可诱发肺脏组织癌变。有资料显示,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭,对健康造成的损害相当于每天吸两包烟。
专家建议,始终牢记家里有一支大“烟卷”,每天可能要点燃2-3次。因此,主妇或主男,不论谁下厨,一定要在打开煤气灶开火前,就把抽油烟机打开,以防厨房油烟四起才想到开油烟机;同时一定要记住,炒完菜后,还要让油烟机再空抽5—10分钟,以完全吸走有害气状物质。
如果家中抽油烟机不巧发生故障,烹饪时则要把厨房中的窗户完全敞开。此外,在烹饪过程中采用“热锅冷油”的方法也能减少厨房油烟。
专家告诫:改变饮食习惯,少吃煎、炸食物。特别是有的女性生性节俭,炸鱼、炸丸子等用过的油都不舍得倒掉,殊不知反复加热的食用油,不仅本身含有致癌物质,它所产生的油烟含致癌物更多。 施水泉