追求身心健康是老人的生活目标，但改变长年形成的生活习惯和方式，又有一定困难。省人才开发协会健康促进专业委员会在多年的健康生活指导中发现，只要稍微改变一下原有的生活习惯和方式，就会有意想不到的健康回报。为了满足更多老人追求身心健康的需求，省人才开发协会每周一上午在省老年活动中心一楼开设“自然养生”系列讲座，每期五讲。第一期时间安排：3月2日《体温与健康（上）》、3月9日《体温与健康（下）》、3月16日《酶——人体的长寿物质》、3月23日《睡眠与衰老》、3月30日《自然养生法》，有兴趣的不妨去听听。 小徐