上周末，我看到北京的居民将来都会有自己的一位家庭医生，社区医生进家庭，进行健康教育，建立健康档案。那是多好的事情啊。那样一来，社会的平均寿命肯定会大大延长。

　　冬天这种季节，肿瘤病人要如何保养和进补？报纸上讲一遍，100个病人看，就相当于我讲了100遍，能听进去一点是一点，总比没听到好，因为病人太缺乏保护自己的知识了。

　　比如说，很多肿瘤病人并不是死在肿瘤上，而是死在感冒、拉肚子上——这讲了可能会有人不相信，会不会是你医生没治好推托责任啊？

　　最近就有这么一个病人，他的病灶在肺部，吃了几个月时间的中药，好不容易把肿块控制住了，他一次感冒，一两个星期内肿瘤大了1-2厘米，这就是很残酷的事实！秋冬季节风一吹，如果不注意保暖，受凉感冒了，我们中医讲这叫“外感风邪”了，这种感冒的特点是咳嗽。但是，你是肿瘤病人啊，痰咳不出。对肺肿瘤病人来说，痰咳不出是非常要紧的，痰咳不出绝对不是什么好事情。

　　中医讲“闭则死，通则治。”所谓“闭”则死，小便解不出、东西吃不进、痰咳不出，都属于这个“闭”的范围。痰咳不出，必须高度警惕，高度重视。

　　这个病人是衢州那边的，前两天他儿子给我打电话：“孙院长，谢谢你。我爸爸昨天过世了。”

　　我一听就呆掉了，啊，过世了？谢谢我？

　　“是啊，爸爸吃了几个月的中药，一直感觉很好，就算走了，但他走得都不痛苦，前天他还在打麻将。”

　　这一听，就听出蹊跷了，好端端的，怎么会一下子恶化呢？

　　儿子说，他爸爸这两天有点感冒，前天打麻将打到了夜里11点钟，第二天早上8点钟叫他，已经不会应了。

　　我听得直跺脚，为啥不早点叫我，感冒是大事情，痰咳不出也是大事情，本来秋冬天的痰就很粘，痰咳不出这么危险的事，要给我们医生打电话的啊。

　　病人的儿子说：“早段时间父亲咳血，我们当是大事情，痰咳不出么，我们以为不要紧的。不管怎么说，谢谢你啊，爸爸过世时是一点痛苦都没有。”

　　衢州的电话搁下了，我情绪半天缓不过来，小事情变大事情，这个生命去得太可惜了！一般病人都是这样，痰咳不出不当回事，咳血，就看成是天大的事情，我估计这都是看《红楼梦》看的，林黛玉不就是吐了几口血死的嘛。

　　秋冬季肿瘤病情反复率要比春夏高出10%，农村里讲“冬至”前后病人不太过得去，为什么呢？根据中医学天人合一的理论，自然界季节的变化会引发人体的相关变化，进入秋冬季，人的整个代谢机能都在下降，免疫力低下，肿瘤病人对病毒的抵抗力更差，病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击，原本已很脆弱的免疫防线便陷于崩溃。所以说，肿瘤病人入秋冬后最怕感冒、肺炎等并发症。

　　对那些正在接受手术和放化疗的病人来说，冬季更应谨慎对待，比较保险的方法就是对症服用中药，提高自己的免疫功能，防范感冒。因为手术和创伤性治疗使机体免疫力迅速降低，化疗会使白细胞数量降低，在这种情况下一旦天气变冷，极易引起机体不适应，引发严重并发症。如果病人康复后的几年时间里，经常感冒，那就必须引起足够的重视。

　　浮肿可以靠吃这种粥调理

　　民间有种说法，脚浮肿，是不好的兆头。有的病人脚一肿就给我打电话，但我觉得浮肿、出血跟痰咳不出比起来，都不是什么大事情。卵巢肿瘤、肺肿瘤，脸和脚都是容易浮肿的，这都不需要通过药物治疗，用食疗的办法就可以了。

　　那么，浮肿的话吃哪些东西比较好？

　　米仁、带衣的花生米、小米、大米各等份，混在一起炖粥吃。

　　冬瓜是健脾利湿的，冬瓜是好东西，吃了也有消肿作用。

　　腹水病人，手、脚一点都不肿，就是肚子肿得老老高，这种疾病治疗难度比脚浮肿要大，但也是可以想办法的。

　　咳血的话呢，比如肺肿瘤病人，金华那边有位病人吐了一小脸盆的血，抬到医院里，医院说，快点回去准备后事吧。因为离我们医院近，又抬到我们这里看，吃了两个月的中药，看看是有点好起来了，突然又吐了一小脸盆的血。再抬到医院里，医院里还是那句话，他很不服气——我上次吐血就说我好去办后事了，这次又这么说。好，还是回去再吃中药。

　　这一吃，到现在还是好好的。所以说，出血的治疗，是很难，但不是最难的。只有小便解不出、痰咳不出，让人更头痛。

　　肿瘤病人肚脐眼周围不能受凉

　　肿瘤病人还有一个很容易忽视的地方，是肚脐眼。

　　现在不像清朝穿的是长袍马褂，衣裳裤子上下分开，中间那一截如果密封性不好，肚子这个地方就容易着凉，病人就恶心呕吐，拉肚子，肚子非常痛，哎哟，有的病人紧张得不得了：“孙院长，我的肿瘤爆发了！”

　　不要慌，十有八九是肚脐眼周围受凉了。这个情况你要当肿瘤去处理，那就错了。我教你一些最简单的办法，就可以好起来。

　　手放在肚脐下面一厘米的地方，像扭痧一样地用力扭，然后再吃霍香正气水、保济丸，三九胃泰也可以，这个办法越早越好，晚了就不灵。

　　为啥呢？再晚了，寒气就越往里走，越不容易把它“驱逐”出去。不要小看这个寒气，就是这个东西可以要你的命！本来肿瘤病人抵抗力就差，正气一虚，邪气进来，“寒邪留滞于中，气机阻滞，经脉不通，不通则痛”，引起肠痧，进一步发展，就是“天格”，这是死症。

　　为什么正常人不容易出现这个情况？同样一阵风，喔，这个风对你来说很爽，很舒服，对他，一个肿瘤病人来讲就不能吹，经不起这个风吹。这是因为，病人由于身体虚弱，“营卫气血不足”，他的毛孔是张开的，毛窍舒张，风就容易进去，人体这个门没关好，第一道关就没有守护好。

　　所以，肚脐眼、小肚子、脚底心，这些地方容易受凉，容易感冒，一定要保护好。其实我们很多人的痢疾，也是因为这个引起的。