健康，是一项内外兼修的事业。

　　以内，需要机体不断清除有害成分，保留健康元素，使免疫力、抵抗力渗透至每一个细胞，从根本上防御致病自由基的侵袭；

　　以外，需要适度、有效的运动，令肢体及身体各部分每天都能至少活动一次，从而保持每一块肌肉和每一部分筋骨都能强健、柔韧而有力。

　　用什么来内外兼修？加入我们的健康茶人俱乐部吧。

　　我们倡导的是同时吸纳健康产品和健康运动，持续改善人体全身内外循环系统，保持五脏六腑及血气体系的清洁与强健，保持肢体及肩颈髋背的柔韧与灵活，使人体处于和谐平衡状态。

　　本年度活动自8月1日起征集报名，报名截止时间9月15日，具体内容包括：中秋环湖竞走、国庆运河环游、重阳登山活动三项运动和一次爱心慰问活动。报名费每人次60元，报名即送T恤一件、遮阳帽一顶，礼品总值超过100元。参加“大茗堂”茶多酚片100天健康体验活动可免费获赠一个名额。

　　“茶多酚100天健康体验活动”由杭州浙大茶叶科技公司“大茗堂”牌茶多酚产品特别提供，只需花320元就可获得价值460余元的100天的“大茗堂”牌茶多酚，产品为2007年新配方，添加更多EGCG活性成分，是当前理想的清除自由基产品。体验活动因礼品总额所限，本报读者限名额100名，办完即止，敬请谅解。

　　凭本报（复印无效）至杭州马塍路36号中电52所物业楼二楼亲临咨询活动详情，可额外获赠价值12元的《茶博览》珍藏纪念创刊号1册和50克苦荞麦1份。