前列腺疾病是我国成年男性的常见病和多发病，包括急慢性前列腺炎、前列腺痛和前列腺增生炎症、前列腺结石、前列腺癌等。近年来发病率呈现逐渐上升趋势。其中成年男性患前列腺炎的比例已从２０世纪８０年代不足１０％上升到４０％左右，６０岁以上人群中前列腺增生已超过７０％以上。我国每年有7～8万名前列腺癌新病例，95％发生于60岁以上的老年人。

　　男性的隐患杀手

　　前列腺疾病称男性的下腹之患。“前列腺”一词来源于希腊语，意思为膀胱前面的腺体，你可以想象你的腹部有一个小的水囊——膀胱。尿道从膀胱底部开口，输送尿液通过阴茎，直至排出体外。就在膀胱下方，紧裹着尿道，有一个胡桃状的腺体，这就是前列腺。前列腺的主要功能是给从睾丸产生的精子增加粘液，并且在射精时将它们排出。别看前列腺是男性特有之物，作用仅仅是帮助精子遇到卵子受精，这样一个小小的腺体若功能失调，它就会对男性造成难以言状的痛苦。

　　因为前列腺正好包裹着尿道，它的病变就极可能阻塞膀胱流出的尿液的通道。当前列腺向下挤压尿道，或向上增生推顶膀胱，甚至两者兼有时，患者就会有排尿的困难。可能还会有性功能障碍。患者可能想尽快小便，却不得不痛苦地等上很长时间排尿，患者经常小便时只能点滴，而且忍受着一种难以描述的疼痛，还存在尿道的感染。由于每晚得上五、六次厕所，患者一整天都会非常疲乏。

　　洪昭光·张永国际养生中心的保健专家、有30多年临床经验的张德兴副主任医师指出，前列腺疾病，已成为当今男性生殖健康最可怕的隐患杀手。步入中老年后的男性，前列腺疾病的发病率逐步上升，多数老年男性的生活都受此影响，尤其多方求医、久治不愈者，精神痛苦有时还大大超过疾病本身的影响。

　　早预防 早治疗最关键

　　张医师说，有了前列腺疾病的症状，比如出现尿频、尿痛、尿道痒，有时还表现为腰痛、会阴不适、阳痿早泄等，就应及时到正规大医院治疗。特别需要提醒的是，预防前列腺疾病应早开始。建议要做好四个方面的预防工作：

　　⑴参加锻炼，避免久坐。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此中老年人每天慢跑或者快走20～30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

　　⑵注意保暖，防止感冒。

　　⑶多喝开水（每天2000毫升以上白开水），戒烟少酒，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高脂肪饮食，少吃辛辣食品。

　　⑷定期验血做直肠指检。这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的人应每半年或一年接受前列腺特异性抗原和直肠肛门指诊检查。