许多患有骨关节疼痛的老病人，对天气变化非常敏感，有时比气象台的天气预报还要灵。眼下春季气候多变，忽冷忽热，忽风忽雨，常常导致老年人骨关节痛的发作。因此，老年人应特别注意保健。

　　在春季发生的骨关节痛，最常见的是老年退行性骨关节病。这种病好发于颈部、膝关节及腰椎等处。如患颈椎病及椎间盘退变时，颈部活动受限，肩、臂、手均可麻木疼痛。患膝关节骨关节病时，起立下蹲及上下楼困难。若关节面侧方受压严重时可造成膝内、外翻畸形，下腰部的椎间盘损伤退变，能发生腰腿及坐骨神经痛。骨质增生、椎间盘膨出、椎管狭窄者可出现下肢麻木疼痛，步行困难，即所谓间歇性跛行。

　　专家提醒：老人在春季应注意保暖，坚持活动锻炼，如跑步、健身操等，多晒阳光，呼吸新鲜空气，注意饮食调节，戒除烟酒，可以减缓骨质疏松，减少骨关节疼痛的发生。出现骨关节疼痛时，不要自作主张乱用药，应及时到医院检查诊治。如果是骨关节本身的病变则进行热敷、理疗、按摩、功能锻炼，再配合用氨糖等药物治疗，可起到明显的效果。