天台县街头镇有对孪生兄弟，今年已91岁高龄仍身体健康，近日，笔者前去采访。

    得知笔者来临，孪生哥哥陈兆根早已打着雨伞，站在后岸村头迎接。只见他不高身材，身体硬朗，稳健、快步的走态，出乎我们的意料。

    这是个背靠寒岩脚下、紧邻十里铁甲牛山、又依清澈溪水的村庄，山青水秀，风景宜人，确是个修身养性过日子的好地方。

    1915年3月，陈兆根、陈正根同胞兄弟出生。哥哥陈兆根以农田耕作为生。曾任后岸村第一任村长。陈正根则做了几十年裁缝，解放后当过杭州利民服装厂领导，以做中山装和旗袍出名，由于手艺精湛，曾为党和国家领导人做过服装，后退休回到家乡安度晚年。

    说起健康长寿，他们的弟弟、已八十高龄的退休老师陈兆苔说：双胞胎哥哥最大的特点是运动，为人处事豁达，再加上饮食有度，家庭和睦。

    陈兆苔说：陈兆根现在每天运动，主要是以行走青山绿水间为主，偶尔举几下石锁（用途与哑铃差不多）。三四年前还提动百多斤的石担（类似杠铃）。听到弟弟称赞，耳聪目明的陈兆根一手轻松地提起一旁约30斤的石锁，做了个动作，他笑得轻松、灿烂，使我们仿佛看到他年轻时的运动场景。

    虽是91岁高龄，但现在陈兆根还经常下地种蔬菜，活动活动身体。他在室内不戴眼镜，可以毫不费力地读报纸。

    双胞胎弟弟陈正根出外闯荡几十年，到过上海、香港等地，是个见过世面的人。他现在耳朵有点背，但身体还硬朗。年轻时，由于地处习武之乡和外出防身之需，他练过拳脚，打得一手好南拳。从其弟陈兆苔口中得知，五六年前，老人还能在吊环上做些花样动作呢。

    在勤运动的同时，两位老人为人豁达，与人无争，邻里关系和睦。侄媳叶菊香说：两位老人总是闲不住，每天要帮做些家务才舒坦。

    说起家庭和睦，星期天是老人们最快乐的时候。老人现住在侄子家，每逢周末，在城里读高中的侄孙一定要回家和老人团聚，嘘寒问暖。老人在下辈们悉心照顾下生活，这样的环境，常常使他们笑得合不拢嘴。

    叶菊香告诉我们：两位老人心态平和，饮食不挑食。陈兆根一生不抽烟、喝酒，喜吃素菜，豆腐、青菜、萝卜等，但偏爱吃红烧猪肉。陈正根也一样，吃得素淡，田里挖来的蕃薯、芋头等，只要煮得熟透一些，他都吃得津津有味。现在两位老人生活非常有规律，同居一室，基本上是每天7时起床，活动一番后，吃点奶粉，走邻串户，午饭后睡觉休息，下午待报纸到后，浏览一下，议论几句，晚上看过浙江、台州、天台等电视新闻后即休息。

    运动锻炼身体，为人处事豁达，生活有规律，饮食不挑食，和谐的生活环境，构成了老人长寿的秘诀。

        记者 斯信忠

     通讯员 张浙东 王晏