本报讯（通讯员 郁乐）家住北京的张先生（化姓）今年40岁，是一名健身爱好者，可从2021年开始，一种莫名的痛苦缠上了他——持续性头晕、头痛。“那种感觉，就像有人拿着一个钻头，一直在我的脑袋里钻。”换了几个枕头、辗转多家医院，都查不出病因。前段时间，他到杭州旅游，来杭州师范大学附属医院挂了号。

　　接诊针灸推拿科主任吴坚刚经过初步的颈部触诊，判断是颈椎小关节紊乱。

　　“您的头痛是典型的颈源性头痛。”吴坚刚告诉张先生，“颈椎小关节错位后，压迫神经和血管，造成大脑供血不足，进而放射性疼痛。所以才会觉得‘脑袋里有钻头’。”

　　吴坚刚先通过针灸治疗促进颈部局部水肿和炎症吸收。几天后，颈部压痛明显减轻，吴坚刚为张先生实施了手法复位。只听轻轻的“咔哒”一声，紊乱的颈椎小关节回到了正常位置。张先生当场就觉得“通透”了，那种持续多年的压迫感和钻痛感瞬间减轻了大半。接下来的几天，他的头晕频率显著降低，头痛基本消失。

　　吴坚刚介绍，为了追求肌肉力量，很多健身人士会做负重深蹲、卧推杠铃等动作。这些动作需要核心肌群收紧、颈部保持稳定。当重量过大或动作变形时，颈椎小关节会承受巨大的力量，久而久之就容易发生小关节紊乱。颈椎小关节紊乱早期可能只有轻微的颈部不适或活动受限，很多人不当回事。但紊乱持续存在，局部水肿压迫神经和血管，引发头痛、头晕、失眠、恶心、视力模糊等一系列“远离颈部”的症状。这些症状常常被误诊为偏头痛、美尼尔综合征、神经衰弱等，导致患者辗转多年找不到病根。