【教师名片】

　　季守祥，1977年7月毕业于杭州大学体育系武术专业，浙江大学公共体育与艺术部副教授，在校一直从事武术教学，担任学校武术队总教练的训练工作。1986年9月至今一直在浙江老年大学任教。获评为中国武术七段，武术国家一级裁判，优秀国家级社会体育指导员。曾荣获全国群众体育先进个人、浙江省群众体育先进个人、浙江大学先进工作者等荣誉。

执教四十载

“元老级”教师太极拳里“慢”修行

　　杨佳奇 本报记者 夏凌

　　4月7日清晨，春光透过浙江老年大学教室的玻璃窗，洒在老年学员们缓缓舒展的手臂上。队伍前方，一位身姿挺拔的老师正缓缓移步，掌心向上如托浮云，声音温和而清晰：“起势——心要静，气要沉。”

　　他是季守祥。浙江老年大学建校伊始，他便在此执教。今年，是季守祥与浙江老年大学相遇的第四十个年头。

　　一场“不被理解”的选择

　　1986年9月，浙江老年大学迎来首批学员。时年三十出头的季守祥，作为浙江医科大学（后并入浙江大学）的年轻教师，受学校教务处委派，参与浙江老年大学课程教学工作。

　　“既没有教材，也没有教学经验，全凭自己摸。”季守祥回忆道，“当时同事都开玩笑，说‘小季怎么天天跟老头老太们待在一块了’。”在许多人看来，给老同志们上课“很难教”，课时费也远低于高校教学，季守祥却义无反顾地留下了。

　　“老同志需要这门课，我该把所学教给他们，让他们找到健身长寿的方法。”季守祥深知，这不是普通的技能传授，而是根据老年人生理心理特征的特殊教育，目的是“使老年人增长知识、开阔视野、丰富生活、增强体质”。

　　第一堂课，他就与老年学员们“约法三章”：“上课我是老师，你们是学生，要尊重我；下课你们是我的长辈，我尊重你们。”这种建立在相互尊重之上的师生关系，成为他四十年教学不变的基石。

　　一门“量身定制”的常青课

　　面对特殊的教学对象，季守祥果断摒弃了高校教学模式。

　　“老年人不是要成为武术家，而是为了健身。”季守祥深入领会老年教育宗旨，编写了适合老年人的《保健体育》教材。他创立的“保健体育”课堂，动作分解至极细，节奏舒缓如流水，始终围绕太极拳、太极剑、健身气功等养生功法展开。

　　季守祥的教学充满了方法与智慧。“掌握老同志的心理和生理特点，是上好课的关键。”他总结道，在老年大学，他注重培养兴趣、激励进步，四十年如一日，从未迟到早退，认真备好每一课。

　　“要有爱心和耐心。”他曾教过一位被医院诊断为神经系统疾病、坐着轮椅来的汤姓学员，通过不断鼓励和针对性辅导，几年后，汤学员已能不依赖轮椅，自己走路来上课。

　　类似的例子数不胜数，许多九十多岁乃至近百岁的结业学员，至今依然和季守祥相约晨练。这门“保健体育”课，也因此成为老年大学最受欢迎、延续四十年的“金牌课”，成为老年大学的“常青树”。

　　一份“赠人健康”的功德

　　四十年间，季守祥见证了浙江老年教育从摸索走向成熟。他不仅在校内授课，还积极“送教下乡”，赴泰顺、开化等地教学。为了让短时间教学更有效，他自发录制太极拳的精要“八法五步”，并将视频赠予学员，让健康理念传播得更远。

　　1993年，季守祥指导老同志们组建“保健体育研究会”，让结业学员有了持续学习和交流的平台。尽管工作繁忙，他仍坚持为研究会义务教学，每学期8次相约“晨练”，从未间断。

　　在他的精心指导和带领下，老年大学的学员们不仅收获了健康，更在广阔的舞台上绽放光彩。他们组队参加省级机关运动会太极拳比赛荣获二等奖、三等奖；在杭州市首届武术比赛中斩获42式太极剑一等奖、太极拳二等奖；在浙江国际传统武术比赛大会中屡夺金牌、银牌……

　　“我图什么？什么也不图。”季守祥坦然，“但我相信这是在积善。只要学员们身体好，记住我，我就觉得值了。”

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