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a0011版:健康

丢掉这三样东西
给自己更多机会

  试试主动丢掉这三样东西,给自己一次“理顺生活”的机会。

  丢掉对“遗憾”的反复“咀嚼”。接纳已然发生的事实,从中提炼出经验与教训,然后“打包封存”,轻轻放下。丢掉对“完美”的过度执着。允许计划有弹性,允许结果有出入,允许自己有局限。丢掉因“他人目光”的无谓内耗。活得通透的人,会倾听有益的建议,但最终的判断与选择,一定源于自己内心的价值排序。 据人民日报夜读


浙江老年报 健康 a0011 丢掉这三样东西
给自己更多机会
2025-12-16 浙江老年报2025-12-1600007 2 2025年12月16日 星期二