八旬“瑜伽爷爷”
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因工作时没时间、压力大等原因,不少人到退休后,才开启强身健体之路。乐明潮便是在退休后,开始接触、尝试瑜伽这一运动。20多年过去了,81岁的他成了远近闻名的“瑜伽爷爷”,不仅自己练,还开设公益班,带动不少六七十岁的老人加入运动的行列。
上图是他在外出旅游时,用瑜伽动作完成特殊的“到此一游”。(没有一定运动基础的朋友们,切勿轻易模仿。)
详见第4版
因工作时没时间、压力大等原因,不少人到退休后,才开启强身健体之路。乐明潮便是在退休后,开始接触、尝试瑜伽这一运动。20多年过去了,81岁的他成了远近闻名的“瑜伽爷爷”,不仅自己练,还开设公益班,带动不少六七十岁的老人加入运动的行列。
上图是他在外出旅游时,用瑜伽动作完成特殊的“到此一游”。(没有一定运动基础的朋友们,切勿轻易模仿。)
详见第4版