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a0010版:健康

懂得奖励自己
非常重要

  生活中,我们会发现,懂得奖励自己的人往往过得幸福而自得。

  自律向前时,记得奖励自己。当你轻轻对自己说 “今天做得很棒” 时,眼神中会多一分光亮,前行的脚步也会更加坚定。

  遇到挫折时记得奖励自己。在失意时选择奖励自己,不是逃避现实的懦弱,而是对自己的真正爱护。那些在挫折中绽放的奖励,不仅会照亮了当下的方向,更让未来的路有了可以回望的温暖坐标。

  据《人民日报》


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非常重要
2025-06-13 浙江老年报2025-06-1300006 2 2025年06月13日 星期五