本报讯（记者 徐小翔 通讯员 陈雨虹）“我总觉得拎东西没力气。”最近，62岁的潘先生前往浙江医院体重管理中心咨询。身高1米73的他体重只有60公斤，人显得比较消瘦。据他自己说，平日蛋白质摄入较少。根据医院内分泌科、营养科、运动康复科等科室联合评估后，专家们给出蒋先生一个个性化体重管理方案。

　　浙江医院内分泌科副主任医师阮园表示，老年人的体重稳定是前提，体脂率和肌肉含量过低，都不太有利。“老年人还是最好有一些脂肪堆积。”BMI指数控制在22-24之间，当然还要看有效肌肉含量，因为肌肉含量过低，会影响生活质量。阮园提醒，老年朋友在减重时，需以调理异常指标为减重目的，而不是追求极致的体形，也不能一味追求速度快，这可能极易对身体造成不可逆的损伤，严重者或危及生命。

　　据了解，浙江医院体重管理中心由内分泌科、心脏康复科、临床营养科、全科医学、中医内科、针灸科等各科专家组成多学科临床团队，围绕诊断、治疗、运动、健康教育、随访于一体，为就诊人群提供个性化、可持续的减重或增重方案，并通过持续监测与调整，确保效果的最大化与长期维持协调，从而帮助就诊人群树立体重管理意识，建立健康的生活方式，从而实现慢病防治的目标。