随着生活水平提升，糖尿病患者不断增加。该病致病过程长、诱发因素多、覆盖人群广，因此，正确认识至关重要。今天科普几个关于糖尿病的“冷知识”，你都知晓吗？

　　问题一：空腹8小时以上，空腹血糖才准确？

　　答案：错。空腹血糖要求空腹8小时以上，所以很多人前一天晚上早早吃完了饭，等着第二天检查。但空腹时间过长，测的血糖也不准确。研究显示，若测量时间超过第二天早上10时，就属于超空腹状态。空腹时间超过14小时，对于糖尿病患者来说，尤其是使用长效胰岛素或长效口服降糖药的患者，一方面容易出现低血糖；另一方面肝脏产糖会有不同程度的增加，也会出现血糖升高的情况。因此，超空腹状态并不能反映日常的血糖状态。如果去医院进行空腹血糖测定，最好于上午8-9时完成测量。

　　问题二：测空腹血糖什么都不能吃？

　　答案：错。有些糖尿病患者合并有高血压、冠心病等疾病，听说测空腹血糖什么都不能吃、不能喝，便将日常所需的降压药、降脂药全停了，等着检查。这是错误的做法。测量空腹血糖，如果口渴，是可以少量喝水的，降压药也应按时服用，但食物确实是不能吃的。

　　问题三：吃饱才开始计时餐后血糖？

　　答案：错。餐后2小时血糖也是糖尿病患者重点关注的一个指标。有的患者每次吃完饭后看看时间，定个闹钟，提醒自己2小时后测血糖，其实这是错误的。餐后血糖是从吃第一口饭开始计时的，2小时后进行测量，千万别弄错了。

　　问题四：空腹血糖正常就不是糖尿病？

　　答案：错。很多人每年都会体检，结果显示空腹血糖正常，但偶然查了一次随机血糖或餐后血糖，吓一跳，竟比正常值高，是检测仪器坏了吗？其实，大多数人在患病初期，都先出现了餐后血糖升高。人体进食后，血糖会逐渐上升，胰岛素应对餐后血糖高峰的能力下降了，所以餐后血糖先升高。但对于空腹血糖的调整，胰岛素还能应对，所以空腹血糖正常。 据人卫健康微信公众号