医生开处方 教练来指导

　　见习记者 李婳 通讯员 沈琳

　　64岁的姚阿姨刚做完一轮运动，在社区专门开出的健康服务中心，有专业教练指导，她不再担心因为动作不当导致运动损伤。

　　为姚阿姨进行运动指导的是90后社会体育指导员许宇哲，他说，自健康服务中心启用以来，来运动的老年人较多。有些老人有“三高”风险，一般他会建议做有氧运动，如快走、爬坡等，同时控制好日常饮食。

　　此前，社区工作人员调研发现，不少老人对健康运动需求较为迫切。为此，嘉兴市经济技术开发区长水街道在今年2月启动中南社区运动促进健康服务中心项目，投入100余万元对中南公园重新装修，并于今年6月30日正式启用，这也是嘉兴市体医融合示范点之一。

　　值得一提的是，该示范点与嘉兴市第二医院合作，由经过医院培训的卫生服务站医生每周3天进行驻点服务，根据体质监测数据开出运动处方。依托数字化改革平台，将监测数据、运动处方等资料上传至嘉兴二院数据后台，由更专业的运动干预医疗团队提供技术支撑。

　　记者从姚阿姨的运动处方上看到，她的体成分评估报告中，对人体成分（体脂肪率、基础代谢、浮肿指数）、腹部肥胖、体重控制等关键性指标做出数据分析，最终她的健康体适能综合得分为79分。医生给出的结论是，姚阿姨适应高质量休闲生活，户外运动、旅游能力较强。

　　中南社区党委书记鲍红介绍，目前，示范点已为辖区内500余名居民进行体质监测，并建立个人健康档案，由医生根据检测报告开具运动处方。随后，由专业社会体育指导员按照运动处方，开展有针对性的康复健身指导，并从中挑选部分有代表性的居民，进行定期随访和监测。