本报记者 钱慧慧 通讯员 于伟

　　这段时间，70多岁的李阿姨几乎天天熬夜追剧。最近，她出现头晕、看不清东西的情况，于是到省中医院就诊。宅家长时间面对电子产品，最近不少人出现视疲劳。

　　浙江省中医院眼科医生刘艳莉：最近就诊患者中，视疲劳占了一半。视疲劳是人眼视物时超过视觉功能所能承载的负荷导致不适。主要表现为近距离用眼后出现暂时性视物模糊、重影，眼部出现眼干、眼涩、眼痛、眼胀、流泪、眼痒等，严重者可出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、记忆力减退等症状，还可能出现烦躁、焦虑、慌张等。预防视疲劳应保持良好用眼习惯。阅读书写时保持健康姿势；控制使用电子产品和近距离长时间用眼时间，每30分钟让眼睛“喘口气”，到阳台远眺或做些室内外运动；每天保持充足睡眠时间。