怕老 你就输了

　　本报记者 王卓琳

　　20岁就想着要奔三，天天喊着要十八。50岁了就不能提“老”字，感情一喊老，就真的老了。

　　中国人的怕老，似乎深入骨髓，贯穿了整个青春年少乃至白发蹒跚。

　　近日，美国耶鲁大学对全球12.562万人进行的调查显示，与其他国家相比，中国人最怕老，在45至54岁人群中，有一半以上的人认为自己已经老了；28%的中国受访者承认会因此感到沮丧。

　　50岁怎么能叫老

　　怕老，似乎从对称呼的敏感开始的。

　　经过一个白昼的忙碌，晚间，我与父亲一同陷在沙发里，看起了电视。电视机里传来了新闻播报员的声音，“这位50岁的老民警，在岗时……”

　　坐在一旁的父亲听后，立刻跳脚：“怎么，现在50岁就是老了？都叫老民警啦？”

　　父亲这一说，我才反应，父亲今年整好50岁。对50这个数字的敏感度，似乎比起往年有过之而无不及。我笑父亲，这不过只是称呼而已，不论及衰老与否。

　　说来，父亲与母亲同岁。平日里，呼唤他们时，我总爱称呼老爹、老妈。父亲总是会说：“哎呀，老爹老爹，都被你叫老了。”原本想要亲昵一些的我，反倒是遭了父亲的嫌。

　　但母亲在这一方面，显然大度很多。

　　50岁知天命。头发开始有些花白的父亲问，是否该去染个黑发，这样显得年轻一些。出于为健康着想，我与母亲极力反对，劝言老爸犯不着。几次过后，父亲也只好按住不提。

　　但父亲上了年纪后，对自身所产生的细节变化越来越在意。无论是生理还是心理，外界的刺激、肯定，都会对他造成影响，从而反馈到言行。

　　怕老影响健康

　　有人戏谑中国人，40岁以上怕被叫老；60岁怕老；80岁怕死。

　　近期，美国耶鲁大学对全球12.562万人进行的调查显示，和不担心自己衰老的人相比，怕衰老的人反而老得更快，也更容易患上老年痴呆症等疾病。

　　其中，与其他国家相比，中国人最怕老，在45至54岁人群中，有一半以上的人认为自己已经老了；28%的中国受访者承认会因此感到沮丧，并联想到孤独、疾病等消极字眼。

　　怕老不是一种简单的心理状态，而是影响老人寿命的一大因素。

　　美国耶鲁大学公共卫生学院在对74名男性和女性跟踪调查28年后发现，虽然大脑的“记忆中心”海马体会随年龄增长而萎缩，但在试验前就存在负面衰老情绪的人，海马体萎缩程度要比没有这种情绪的人快3倍，进而增加患上老年痴呆的风险。

　　“怕老”是衰老的根源之一。英国老年痴呆症研究中心劳拉·菲普斯博士说：“人对年龄的消极刻板印象，可能会导致压力水平变化，影响大脑健康。”

　　这意味着，如果接收者处于焦虑或抑郁状态，就会干扰大脑记忆，造成记忆力减退，进而影响和干扰其他身体循环，造成免疫力下降。

　　摒弃年龄的藩篱

　　我们总是想尽办法在容颜上抵抗衰老，但忘却了心理上的抵触与恐惧。与其害怕，不如感受。

　　面对老去，一方面，我们应当承认自己老了，不对自己有过分要求；另一方面，不该在心态上服老，要让心年轻起来。这也是我鼓励母亲，结识更多年龄相仿的朋友后，组队旅游游玩的原因。

　　当然，除此以外，我们的语言环境，也该有更多人性化的考虑。不同地区在称谓上对“避老”也有代替。有些国际通用的称呼，如先生、女士、小姐等，都可避免怕老的尴尬。

　　但中国的语言环境里，通常存在大爷、大妈、以及老××、××老、小×等这样的称呼。这些称呼在国外并不通行，也没有这个概念。所以发达国家40岁至60岁这个阶段的人群，并不存在对称呼敏感的烦恼。

　　在我国，老张、老李、某某老，有亲切与尊敬之意。而发达国家，人们却忌讳“老”字，认为老是没本事、不中用的代名词，他们不服老的态度，即使对真正的老人，也不会称呼他们为“老××”或“××老”，只是称呼其为先生、女士。

　　夫人用于已婚妇女，与丈夫姓连用。在我国的香港地区，对于已婚的女子通常称为张太、李太，对于男士，则可通用称呼为张生、李生，以此来化解“老”的尴尬。