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b0005版:乐美

最美妲己温碧霞
依旧自信迷人

  大型魔幻古装神话剧《封神英雄榜2》,已经在安徽、深圳两大卫视播出一周了,收视率节节攀高,稳居全国前三甲。

  不过众多网友看剧后表示,最美妲己的还是温碧霞版的。出生于1966年的温碧霞即将步入50岁,完全看不出年龄。到底温碧霞是怎么保养的呢?今天我们就来探讨一下。

  最美妲己温碧霞

  依旧自信迷人

  ★运动是根本

  温碧霞觉得秘诀就是做运动。她除了跑步,还热衷于每周抽空练一次瑜伽,她认为瑜伽能让身材、线条更加美丽。她保持这一习惯已有15年之久。她认为做运动来控制体重很有效。

  近日她一组瑜伽照和运动照曝光,也随之分享了她的不老秘籍:“我喜欢每早起身跑步十五分钟,出一身汗排毒,四年前开始学瑜伽治疗。”

  ★冬虫夏草泡茶煲汤

  温碧霞入行多年,样貌与身材一直保持非常好的状态。她透露养生之道,原来温碧霞一向都有服食冬虫草的习惯,她表示:“我习惯每晚都会放点虫草在杯里然后泡一晚,第二早上起来喝,保健效果好好,而每个星期也会用虫草煲汤。”

  ★使用天然护肤品

  温碧霞说,精油是护肤当中的首选。精油是由一些很小的分子所组成,它们非常容易溶于酒精/乳化剂,尤其是脂肪,这使得它们极易渗透于皮肤,且藉着与脂肪纤维的混合而进入体内。   本报综合


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依旧自信迷人
2015-03-04 浙江老年报2015-03-0400005;浙江老年报2015-03-0400006;3801227 2 2015年03月04日 星期三