你了解自己身上的“尺寸”吗?
在一些医院针灸门诊经常遇到这种类似的情景:某大伯指着“条口”穴稍偏上处问:“医生,我经常按摩下巨虚穴位有用吗?”认真的表情配上错误的穴位,常让针灸医生忍俊不禁。
很多老年患者爱好中医,也信奉“久病成良医”,捧着中医保健类畅销书自学中医早已蔚然成风。但若没有专业人士指导,捧着欠严谨的畅销书自学,很容易连猜带蒙断章取义,犯错甚至闹笑话就在所难免了。最常见的即对穴位尺寸把握不准确。
杭州市红会医院针灸推拿科刘芳医生说,在了解穴位之前,先要学习针灸取穴比量法。针灸取穴比量法出自《千金要方》,是指以患者本人体表的某些部位折定分寸,作为量取穴位的长度单位,主要有骨度分寸法和同身寸指寸法两种。
骨度分寸法,始见于《灵枢·骨度》篇,是以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短,并依其比例折算尺寸作为定穴标准的方法。如头部前发际至后发际 12寸,眉心至前发际3寸,大椎至后发际3寸,上肢部腋前纹头至肘横纹9寸,肘横纹至腕横纹12寸。
肘横纹至腕横纹12寸,通俗地说,就是将这段距离划成12等分,每等分为1寸,取穴即以它作为折算标准。不论男女老少、高矮肥瘦都一样。
第二种就是“同身寸”,如中指同身寸、拇指同身寸、横指同身寸等。
中指同身寸,是以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。拇指同身寸,是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于四肢部的直寸取穴。横指同身寸,是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸,食指与中指并拢为1.5寸。
所以,穴位提到的“寸”,并非具体数值。同样的“一寸”在不同的人身上长短也不同;较高的人“一寸”比较矮的人的“一寸”要长,这由身体比例来决定。“同身寸”也只适用于个人身上,若用自己的“同身寸”在别人身上来找穴位,是找不准穴位的。 胡惠娟