乐龄人生　快乐生活

　　本报新闻部与桐乡市委组织部、宣传部、老干部局及乐龄网联合主办的桐乡市“首届十大乐龄之星”评选活动，吸引了不少老年团体的参与。这次刊登两个老年团体的事迹，他们老有所为、老有所乐，让老伙伴们的退休生活变得幸福、快乐——

　　老年自行车骑游队

　　骑车游天下

　　在桐乡，活跃着一支以离退休老干部为主体的老年自行车骑游队。每当近百人身着整齐的服饰和鞋帽，骑着款式相同的自行车，出现在大街上时，总会引来路人驻足围观。

　　“自行车队成立于2002年，近百人的车队里还有36位女性。”80岁的缪昌仁是这支队伍的领头人，是车队里年龄最大的。他介绍说：“车队每逢周日，都会在市内晨练，要骑行20公里左右。”

　　“我们不光在市内锻炼，还常常到周边各地骑游、参加活动。”副会长凌国柱板着手指数着，绍兴、湖州、乍浦港、杭州、嘉兴、海盐、杭州湾跨海大桥……都是骑车往返的哦！

　　“2008年，我们的11位队员还以每天100多公里的速度环太湖一周，参加第十五届全国老年骑游健身文化展示大会。”凌国柱自豪地说。

　　这支老年骑游队不仅常年坚持骑车锻炼，还热心宣传公益。他们参加过各类活动，宣传交通安全、绿色环保、卫生文明……不光桐乡市里大大小小的街道社区遍布他们的足迹，他们还利用自身优势，骑车串乡走镇，周边的濮院、崇福、高桥都活跃着他们的身影。

　　“骑游队的队员们个个都是热心肠。”队长缪昌仁这样评价他的队员。平时，队员们亲如一家人，一人有事众人相助；每逢车队组织公益活动，更是人人踊跃报名参加。春节下乡送文化，队员们自掏腰包买红纸、写春联、送老乡；桐乡是菊乡，慈善总会发动大家为困难户义务采菊，车队就全体出动，到联系点石门桂花村和凤鸣联庄村帮困难户采菊。

　　“年龄不饶人啊!六七十岁的人，弯着腰、低着头、一朵一朵地采摘，让很多老同志累得满头大汗，回到家里，腰都直不起来了。”缪昌仁夸耀着他们的队员，“但大家兴致很高，一直坚持认真、仔细地操作，农户们对我们的采摘水平评价很高，特别满意！”

　　通讯员 皇甫祥 记者 张晖

　　老年书画研究会

　　书画映晚霞

　　在桐乡市老年书画研究会简陋的办公室里，各式各样的书画作品堆满了整个办公桌。研究会会长、65岁的陈蜀平告诉我们，这些都是会员们为“喜迎十八大”展览专门创作的。“现在已经征集到了104幅作品，年纪最大的作者都98岁了。”

　　17年来，这个原本只有几个老年书画爱好者的团体越来越壮大，如今已有会员146人，光80岁以上的就有60人。人气这么旺，当然跟研究会提供的丰富多彩的活动密不可分。每年两次培训是最起码的。分层次、分专业，请不同的老师现场作画，边演示边教学，特别受会员们的欢迎。展览那是必须的，不同形式、不同主题的展览，研究会每年都要搞上好几场，大大调动了会员们的积极性，不少会员的作品还被集结成册，成了书画集里的内容……

　　除了这些为会员精心打造的活动，研究会还有两个固定“节目”——慈善义卖和免费写春联。

　　75岁的副会长兼秘书长周嘉福说，从2008年开始，他们就跟桐乡市慈善总会合作，将会员的书画作品慈善义卖，所得的善款捐赠给当地慈善分会，或是结对贫困大学生。“今年的慈善义卖，155幅作品总共拍了3万多元，又能帮助更多的人了。”

　　写春联则一直都是研究会的传统。每年春节前，他们下乡镇、进社区、入企业，免费为大家写春联。“有一次，我们刚到河山镇，天上就飘起了大雪，可大家的劲头依然很足。” 69岁的副会长吴荣荣说，虽然天气很冷，但得到了村民们的认可，每个人的心里都暖呼呼的。

　　副会长姚英翔今年79岁，跟其他几位相比，他可算得上是研究会的“元老”了。“我1996年就加入了研究会，十几年下来，感觉水平有了很大的提高。”而让老姚印象最深的，就是5年前去北京举办“江南风情书画展”的经历了。“原来，我以为大家就是去北京玩玩，没想到会反响那么好！有个北京市民来了2次，就是想买我的画。”他兴奋地说，“虽然我们来自小城市，但书画作品拿出去也不比大城市的差嘛！”

　　“一开始，我们是想让自己老有所乐、老有所为，但现在，是把它当成一项老年事业来做。老年书画就像满天晚霞一样绚丽多彩！”研究会的骨干认真地说。

　　记者 楼嘉卉 通讯员 范卫英