美国明尼苏达州神经病学家和眼泪研究专家威廉·H·弗雷博士，对眼泪进行了长达15年的研究发现，85%的女性和73%的男性哭泣后悲伤和愤怒得到明显缓解，压力大大减轻。

　　但哭泣并非完全有益健康，如果哭泣超过15分钟，容易导致胃病。胃肠消化功能对情绪极度反应特别敏感，哭泣太久会直接影响到胃肠功能，导致胃酸分泌减少、消化减慢食欲减退，甚至诱发多种胃病。 徐澄