最近，爱美的周小姐遇到了一件烦心事：上周末春光明媚，与家人逛西湖，不想回家后脸上就出现了红斑，涂了护肤品未见好转反而更加严重，看了医生才知得了春季皮炎。周小姐很纳闷，不就出去玩了一天么，一向健康的肌肤怎么就生了病？

　　浙江医院皮肤科童晓云医师介绍，春季是皮炎的高发季节。2月以来，每天都有不少春季皮炎患者前来就诊，大多是女性，典型表现为面部红肿，皮肤发烫，可能有突起的小红疹，伴轻微脱皮。

　　童晓云说，春天万物苏醒，人体机能开始活跃，皮肤也非常敏感，最容易出现面部皮炎，俗称春季皮炎。这是一种变态反应性（俗称过敏性）皮肤病，外出郊游踏青时，空气中的花粉、粉尘，阳光中的紫外线等都可能会伤害你的皮肤，诱发春季皮炎。

　　因此，在享受春光的同时，一定要做好皮肤养护工作。首先，要正确选用护肤品。春季选用的保湿护肤品，要透气、补水、保湿，比冬天用的油性低一些。第二，防晒与清洁、保湿同等重要。要尽量避免紫外线直射，屋里屋外都要防晒，可以适当用些防晒品，还要认真清洁肌肤。第三，要勤饮水，一般每天保证2000毫升－3000毫升，保持体内外水分平衡。第四，多吃富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素B2的食物和新鲜的蔬菜、水果，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、无花果等。第五，保证充足的睡眠，晚上十点到凌晨四点是皮肤休整的最佳时段。

　　一旦发生春季皮炎，一定要及时去医院，在医生指导下合理用药。千万不要自己乱买药膏涂抹，因为外用药膏大多含有激素类成分。童晓云解释，如果使用不当，可能会形成激素依赖性皮炎，患者表现为用药后短期内很快见效，停药后炎症反而加重，长期使用皮肤会变得粗糙、萎缩，皮疹症状更加严重。 张伟娟 王婷