记者 葛辉 通讯员 张伟娟 王婷

　　从2010年3月至2011年10月，省林业厅、遂昌县政府与浙江医院、浙江大学和浙江林业大学等单位共同合作，在遂昌做了一项调查研究，看看森林环境对人体高血压的辅助治疗到底有啥作用。

　　上周，浙江医院公布了结果——森林浴的降压效果很明显。浙江医院老年病科主任医师、浙江省老年医学重点实验室博士王国付不禁感叹道：“遂昌真是好啊，严重申明我不是在给遂昌做广告。”

　　调查过程

　　几个单位进行了一系列的相关研究，其中有一项内容是，请志愿者去遂昌森林浴。

　　项目组公开招募了志愿者，经过体检等严格筛查，挑出了24位杭州市民，年龄都在60—75岁，均有高血压疾病，将他们分为两组，每组各12人（8男4女），我们暂且命名为“森林组”与“市区组”。浙江医院老年病科主任医师、浙江省老年医学重点实验室主任助理王国付等人带着森林组到遂昌白马山生态景区的应村乡，进行为期一周的森林浴。市区组就由毛根祥等医师带队留在杭州，住在浙大华家池附近。

　　每天的菜单是项目组提前设计好的，都是一些大众菜。大家纷纷向项目组建议，说自己平时都很注意健康，饮食上少油少盐，吃得很清淡。项目组和酒店打了招呼，尽量按照大家的饮食习惯来烧菜。一般6—7人围坐一桌，6菜一汤，纯肉类的菜很少。“7天才吃到3顿纯肉的菜。”毛根祥说，即便有肉菜，也是每人一小块的量，蔬菜炒肉丝的菜会有一些，鱼和虾倒是每顿都有。

　　7天过后，依然有很多人反映菜不如自己家烧得清淡。听到这些，王国付也挺宽慰：“这和门诊中碰到的情况一致，越来越多的老人从饮食上注意健康了。”

　　在一周里，医疗小组对“森林组”12位老人进行全方位的跟踪调查，测量记录老人早晚散步前后的血压、心跳等情况，并采集当时空气中的负氧离子含量、森林环境温度、相对湿度、可吸入颗粒物、紫外线强度、噪音、热度等数据。

　　然后通过对比老人生活在杭州、遂昌两地的生理变化以及两地空气质量，进一步量化森林环境对人体疾病的辅助治疗作用。

　　调查结果

　　降压效果很明显

　　即便“森林组”的老人嫌吃得不够清淡，但仅仅7天后测出的结果是——他们的血压指标数值均呈下降趋势，相对照的“市区组”实验前后却几乎没有什么变化。

　　“具体来说，‘森林组’的收缩压下降10mmHg左右，舒张压下降2mmHg左右，平均血压下降5mmHg左右，脉压下降9mmHg左右。”王国付说，降压效果很明显，这是具有统计学意义的。“你在高血压的临界点，如果去那里生活，都不需要吃药啦！”

　　接着，王国付给记者介绍了3个专业名词：同型半胱氨酸、内皮素—1、去甲肾上腺素在森林浴后下降显著。他解释说，同型半胱氨酸增高是心脑血管疾病的独立危险因素；而内皮素—1则是目前体内已知活性最强的缩血管物质，去甲肾上腺素也是一种血管收缩物质，这两者都和血压升高有着重要关系。它们的下降也就意味着，森林浴可以降低血压，而且还有可能改善老年高血压患者的心脑血管事件预后。

　　在心理方面，项目组设计了60多个问题，共涉及了5个指标。根据志愿者的回答，发现“森林组”的情绪也得到了显著的改善，他们处于很放松的状态，紧张、焦虑这两个指标的分值都明显下降。而“市区组”实验前后基本没什么变化。王国付称，到了目的地，“森林组的老人个个都很开心，这种好心情贯穿了整个实验过程。

　　当地慢性病发病率比杭州低

　　项目组还对当地居民进行了流行病学调查，地点选在遂昌县白马山生态景区，对当地18周岁以上人口随机抽样调查，共调查了2057人。“年轻人、中年人都跑到城里读书打工去了，留在村里的大多数都是老年人，因此调查人群里老年人还是占了很大的比例。”王国付说。

　　调查发现常见慢性病的发病情况如下：高血压20.1%，糖尿病2.1%，冠心病2.8%，恶性肿瘤0.7%，中风0.8%，痛风3.6%，慢性支气管炎5.3%，肥胖（含超重）21.5%，一级亲属中恶性肿瘤史5.9%。

　　把它们和往年杭州市民调查的数据进行了对照，几种主要的慢性疾病如高血压和糖尿病等的发病率都比杭州市要低。

　　负离子浓度高能保健

　　这次专家们还对空气负离子进行了监测，发现白马山生态景区的空气清洁度和负离子浓度分别达到“最清洁”和“A级”。但是相对于遂昌，杭州测点的空气负离子平均含量只有遂昌的40%都不到。

　　“到遂昌一下车，大家恨不得多吸几口气。”王国付的评价是，空气相当清新，蓝天白云，能见度很高。林业专家的监测数据显示，那里的空气质量好于天目山林区。

　　最后的调查结论——遂昌县区域空气质量优良，对人体具有一定保健和治疗作用。

　　对于遂昌测点各日可吸入颗粒物含量的评价结果，基本上以良为主，相比同期“长三角”主要城市，优势明显。而且遂昌整体水环境质量也不错，的确“山美水也美”。

　　如果你想去遂昌旅游，林业专家推荐5月和9月去，那两个月的气候是最舒适的。

　　松花粉能治疗老年痴呆

　　为什么遂昌能这么养人呢？因为那里的山高树多。

　　在白马山生态景区有很多针叶林。王国付介绍，根据现有的资料表明，每年9—10月及寒冷期，针叶林分泌的小剂量杀菌素对心血管疾病患者有良好的治疗作用。

　　另外，榨树产生的芳香类挥发性物质对心脑血管病人的血液循环有良好的疏通作用，杉树、柏树的香味可降低血压、稳定情绪，适合高血压患者和心脏病患者。

　　当地有一种常见的植物——松树的果实松花粉，近年来大量研究已经证实它具有抗炎、提高免疫力、降脂、降糖、抗衰老等功效。这次调查中做的动物实验结果表明，松花粉改善了衰老小鼠的学习记忆能力。“这些结果提示，松花粉可能在临床上用于治疗老年痴呆。”王国付说。