浙江老年报 数字报纸


00010版:营养食尚

当归炖猪排

  原料:猪排骨400克,当归10克,丹参25克,砂仁10克,盐3克,酱油5克。

  做法:1.将当归、丹参、砂仁择去杂物,用棉纱布袋包好备用。2.猪排骨(脊排、肋排皆可)洗净,剁成块。3.锅内放水(约1000毫升)煮沸后,将排骨块放入,再沸后撇去浮沫,放入药袋(即包有当归、丹参、砂仁的纱布袋)同煮,沸后改小火炖约2小时。4.把药袋捞出,即可食肉喝汤(可酌加盐或酱油等)。

  功能与特点:本品可活血化瘀、通络止痛,对短暂性脑血栓患者(舌根发硬、语言不清)及冠心病、心绞痛等患者均有益处。


浙江老年报 营养食尚 00010 当归炖猪排 2011-10-19 浙江老年报2011-10-1900009 2 2011年10月19日 星期三