对于王来法来说，美国人约翰是个特殊的病人。约翰第一次到杭州、第一次看中医，都是在他的杭州江南胃胆病研究所，由此，他成了约翰的第一位中医朋友。今年中秋的时候，约翰还给他寄来了一张满怀感激之情的贺卡——“谢谢你！中医”。

　　老外“飞的”看中医

　　今年年初，约翰在中国朋友的介绍下来到王来法的门诊，“乍看一眼，真吓人一跳，”王来法说，“脸色苍白，消瘦无比，高高的个子站在那里，几乎是风吹就倒。”约翰对他说了自己的病史：由于生意原因，经常饮食无度，害了胃病，一开始是隐隐作痛，吃几片胃药就能好，近大半年来胃病不断发作，食欲越来越差，人跟着日渐消瘦，到医院一检查，结果是胃窦重度萎缩性胃炎伴重度肠化。看过许多医生，吃了无数药，可胃病还是时好时坏，让他伤透了脑筋。一次偶然的机会，听朋友说王医生中医治疗这个病，就抱着试试看的念头到这里求医问药。

　　吃药一段时间后，约翰的胃痛症状缓解了，胃口也好了，人也渐渐胖了起来。喜出望外的约翰赶紧把这好消息告诉了中国的朋友，并一再叮嘱朋友一定要代他向王医生表示感谢。

　　久治不愈的胃病不妨试试中医疗法

　　一些久治不愈的慢性胃病，可以试试中医疗法，因为这些慢性胃病并不是吃几天消炎药就能好的，除了治疗，还得长时间的调理。临床中有些胃病病人病情老有反复，久治不愈，为什么？因为许多胃病是幽门螺杆菌引起的，抗生素可以杀菌，但由于此菌耐药性很强，所以很容易复发。再则抗生素等药物对胃粘膜有伤害，长期使用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡等。药物伤害脾胃，影响了脾胃对药物的敏感度而使药物吸收功能低下，造成胃食道等病变部位的修复困难。可以这么说：胃病病人有时胃内环境就像一个垃圾桶，幽门螺杆菌就像苍蝇。人们总是想办法把苍蝇杀死，却不去清理垃圾桶，过段时间苍蝇又会乱飞。所以治疗胃病时，不仅需要对症用药，还需要想办法让脾胃强壮起来，而中医能够很好地调理脾胃。

　　慢性胃病关键在养

　　慢性胃炎和性格、生活习惯、作息习惯关系密切，特别是性格，所以不少人说慢性胃炎是“性格病”，除了那些饮食习惯不好，如不吃早餐、饥一顿饱一顿、喝酒把胃喝坏的人外，大多数有慢性胃病的人内向，思虑太多。

　　王来法认为，慢性胃病关键是养。如何养？不外乎三方面：心养，要调整好自己的心态，不要过于思虑，把经常思虑调整为喜欢娱乐，要提高对食物的兴趣，见吃的东西要有几分馋，这样就促进了消化液分泌，使胃肠功能加强；膳养，遵循“少食多餐、少荤多素”的饮食原则，可以补一些山药、大枣等对脾胃有益的食物，还要记住多吃一些含B族维生素的食物，特别提醒，有规律的饮食习惯对慢性胃炎病人来说也是必须做到的；动养，有慢性胃病的人要多动，但不可做剧烈运动，还要有规律的作息、足够的睡眠等。

　　季节转换尤其要注意，胃痛了捏捏小腿肚

　　王来法说，时下已进入秋季，天气一会冷一会热，这种天气最容易生病，加上秋季一些人的情绪不是很稳定，导致胃病患者病情加重。在临床上，这个季节的胃溃疡患者是比较多的。此外，进入金秋，节庆日也多了起来，中秋、国庆、元旦、春节一个连着一个， 节日期间，吃喝玩乐那是免不了的，所以，觥筹交错间，你得多注意自己的胃了。如果你的胃不好，酒最好少喝或不喝，尤其是在治疗期间。

　　胃痛发作来不及看医生怎么办？王来法为大家支个小妙招：捏捏小腿肚。用手捏住小腿肚内侧三分之一处的肌肉部分（腓肠肌内侧缘），拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌情加减。每日可进行1—3次。

　　注意在按捏过程中，应有揉的动作——酸痛感强，止痛效果好，不可因怕有酸痛感而不用力。

　　此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。

　　每天做一做鼓漱、揉一揉腹，止痛之后，为巩固疗效，还可加做两种辅助治疗：

　　1.鼓漱：闭口，用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次，然后闭口鼓腮，做漱口动作，待口中津液充满时，分三口慢慢下咽。此法长练，可益胃消食，增强胃肠功能。

　　2.揉腹：每当饭后，可适当散步，然后或卧或坐，用手揉腹。先将双手搓热，分别以左、右手按顺或逆时针方向，按揉上腹部，各做30次左右。此法可增强胃肠机能，对治疗肠胃病有一定效果。

　　如此坚持一段时间，不仅胃痛可止，有胃肠病者也可渐愈。

　　需要说明的是，这种方法适用于一般胃病，至于胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等急性剧烈的腹部疼痛，应立即去医院诊治。　　　　　　　　　本报记者