老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果，可少食多餐。

　　经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

　　经常大便干燥的，可多吃桃子、香蕉、橘子等，这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了会加重便秘。

　　经常腹泻的，可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。

　　有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。

　　患有糖尿病的，要少吃含糖量较多的梨等水果。

　　　　　　　　　　据《信息时报》