如果临时没有合适的椅子，坐下时则要非常小心。比如坐凳子时，上面应先放个软垫并固定；起坐时应借助旁边较高大的家具，如稳当的餐桌等，慢慢坐下，或让亲人搀扶。太低的凳子不适合老人，高度合适的，也不能久坐。

　　软椅子或软沙发会造成肌肉劳损，且起立时对老人来说比较困难。建议站起时，老人可先将腿向前伸一点，使小腿和大腿成钝角，以减轻起立负担，再由家人辅助，帮老人掌握平衡。

　　带滑轮的转椅老人最好不坐，因为它的稳定性太差，且对部分老人来讲，经常坐摇椅会引起头晕等不适症状，起立时也易发生意外。　温思修