1949年，我参加了工作，单位领导常给我递烟，从此我和吸烟结下了不解之缘。

　　长达40多年，我视烟如命。我大部分时间从事渔区下乡工作，患了胃溃疡，经常胃痛，由于吸烟，药物很难奏效。

　　1991年我离休了，到一家国营公司打工，做文秘工作。公司经理烟瘾很大，每天要吸两包烟。一天，我突然发现他不吸烟了，这给我很大的震动与启发。我想他烟瘾这么大能戒烟，我怎么不行？于是我下定决心戒烟了，同时还鼓励周围吸烟的人一起戒烟，并在墙报上刊出一份《公司戒烟时尚》的报道，形成了戒烟的氛围。我终于成功戒烟了，很快胃病也好了。

　　我儿子1978年参军，复员时已经养成吸烟的习惯了。我戒烟后，对他产生了影响。逢年过节，儿女们都来老家团聚，当然少不了戒烟这个话题。儿媳更是对他无情地批评：“爸都戒烟了，你为什么不戒？”

　　去年春节前夕，突然从电话中传来了令人鼓舞的信息：儿子戒烟有两个月了。春节团聚，第一次实现了“无烟日”，从此，我们一家再也与烟无缘了。