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第00008版:生活
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2008年12月26日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
橙汁豆腐盅
  原料:老豆腐250克,香橙1个,瘦肉末50克,黄酒、盐、味精、生粉、姜末、葱末、淀粉、糖及花生油各适量。

  制法:

  1、豆腐切成方形小块,挖去中心,然后撒入少许干生粉;橙子挤汁,待用;2、瘦肉末中放入姜末、葱末、盐、黄酒、味精拌匀,塞入被挖去中心的豆腐中;3、炒锅中倒入花生油烧热,将豆腐口朝上放在锅内,以小火煎熟后取出装盘。将橙汁加少量清水倒入油锅中烧开,加入湿淀粉拌匀,加白糖,将汁浇在豆腐上即可。

  食用功效:开胃理气、促进食欲。

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浙江老年报 生活 00008 橙汁豆腐盅 2008-12-26 浙江老年报000082008-12-2600012 2