１１月21日　星期五

　　ＣＣＴＶ－１　　０８：３３ 天天饮食

　　——教您做草菠菜鲜蘑菇

　　０８：４８　夕阳红　老年人家园

　　ＣＣＴＶ－２　　０６：０５　健康之路

　　——入冬，如何防中风

　　山东卫视　　０５：５９　养生

　　河南卫视　　１６：３０　健康家园

　　江苏卫视　　２１：３０　人间

　　辽宁卫视　　２１：２５　王刚讲故事

　　１１月22日　星期六

　　ＣＣＴＶ－１　　０８：３３ 天天饮食

　　——教您做五香酱肘子

　　０８：４８　夕阳红　老年人家园

　　ＣＣＴＶ－２　　０９：３０　鉴宝

　　——被誉为“国石”的青田石　　

　　山东卫视　　　　０５：５９　养生

　　浙江卫视　　　　０７：００　《藏家》

　　１６：３０　戏迷擂台

　　辽宁卫视　　　　１２：３６　王刚讲故事

　　１１月23日　星期日

　　ＣＣＴＶ－１　　０８：３３ 天天饮食

　　——教您做家常炖菜

　　０８：４８　夕阳红　老年人家园

　　山东卫视　　　　０５：５９　养生

　　河南卫视　　　　０８：２５　梨园春　

　　江苏卫视　　　　２１：３０　人间

　　辽宁卫视　　　　１２：３６　王刚讲故事