如今，各种家电充斥市场，但有些电器未必是适合老人使用的，老年人在选购时应该留个神。

　　慎用减肥器械

　　甩脂减肥机不利于身体健康，其实不少以振动、抖动方式达到减肥效果的电器都不太适合上年纪的人使用。减肥最有效的方法是通过自身的运动产生能量的需求，再通过身体分解脂肪来满足这种需求。

　　提示：像这种振动、抖动的减肥器械，短时间使用可以达到缓解肌肉酸痛、促进血液循环的目的。但如果用得时间长了，对于皮肤、皮下组织、内脏都弊大于利。特别是上了年纪的老人家，骨骼脆弱，内脏也较容易受伤，这种东西还是不用为好。

　　别用耳机听音乐

　　喜爱音乐、戏剧的老人不少。早年间不少老人喜欢拎个录音机，晨练的时候往旁边一摆，锻炼身体外带艺术欣赏，一举两得。现在视听设备变高级了，很多随身听、手机、MP3不但能播放音乐，还可以收听调频广播，但耳机这东西最好还是慎用。

　　提示：最好替老人选择一个带功放喇叭的视听设备。耳机是贴在耳道口发声的，不仅对于老人，对于年轻人的听力都会有一定的损害。而且老人家的反应大都比较慢，如果走在路上，耳朵里塞着耳机，一旦有什么情况，短时间内老人家很容易反应不过来，容易发生交通意外。

　　浴霸不如暖风机

　　天气冷了，很多老人用上了浴霸和暖风机。

　　浴霸是采用红外线，暖风机是采用电热风。不过用过浴霸的人都知道，一开浴霸屋里就像开了一盏两三百瓦的灯泡一样。老人家视神经比较脆弱，在这种强光下待得时间太长，对视力的影响很大。而洗完澡之后出来，会感觉很多地方漆黑一片，一不留神少不了磕着碰着的。

　　提示：暖风机则没有这方面的影响，而且能达到保温的效果。     孙永刚